S výživovými doplnkami treba narábať ako s liekmi, nepredávkovať sa nimi


Udržať si pevné zdravie a dobrú kondíciu dá zabrať, musíme mať totiž stále na mysli, že to, čo dáme do úst, má vplyv na celý náš organizmus a nedostatok výživných látok sa časom prejaví rozličnými ťažkosťami. Niekedy si môžeme pomôcť aj výživovými doplnkami rozličného zamerania. Hoci lekári stále pripomínajú, že doplnky výživy nie sú vhodnou ani rovnocennou náhradou pestrej stravy, kupuje ich a užíva veľa ľudí. Na trhu existuje inofolic premium mnoho druhov so zameraním na rozličné problémy organizmu. Vyberať aj užívať ich však treba s mierou a podľa pokynov, aby nedošlo k opačnému efektu než aký očakávame, predávkovaniu či alergickej reakcii.

Zdravý organizmus si vyžaduje pestrú stravu

Pri nákupe výživových doplnkov sa treba poradiť buď s lekárom alebo lekárnikom, pretože ani prírodné či iné zdravé produkty nie sú vo veľkých dávkach bezpečné. Medzi ne môžeme zaradiť aj INOFOLIC COMBI PREMIUM, vyrobený na báze alfa-laktalbumínu, myo-inozitolu, D-chiro-inozitolu a kyseliny listovej. Je určený na užívanie pri nedostatku týchto prvkov v organizme, ak ich prísun nie je vo vyhovujúcom množstve alebo ak je ich spotreba príliš vysoká. Tento doplnok sa vyrába vo forme mäkkých kapsúl s gélovou náplňou a množstvom, ktoré optimálne dokáže doplniť d-chiro-inozitolu v pomere 40 : 1 (myo-inozitol: D-chiro-inozitol).

Tabletky pestrú stravu nenahradia

Takto je v prirodzenom pomere aj v ľudskej plazme. Prítomnosť Alfa-laktalbumínu má za úlohu pomôcť spomínané látky do organizmu lepšie vstrebať. V jednej kapsule sa nachádza 14,1 mg alfa-laktalbumínu, 550 mg myo-inozitolu,13,8 mg d-chiro-inozitolu a 200 mikrogramov kyseliny listovej. Kyselina listová a Alfa-laktalbumín patria k mliečnym kyselinám, pomáhajú znižovať únavu a vyčerpanosť organizmu, ale aj k dobrému psychickému stavu, sú dôležitou súčasťou delenia buniek, a tiež pomáhajú počas tehotenstva k rastu zárodočných tkanív. Pri dávkovaní netreba prekročiť jednu kapsulu 2x denne s odstupom 12 hodín, aby bolo zaručené pravidelné prijímanie inozitolu. Ženy ho môžu začať užívať už pred otehotnením, hneď ako vysadia užívanie antikoncepcie.